こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜（ @kazeakane1)です！
ブログに寄せられた冷えとりのお悩み100ご紹介しています。
今日のお悩みは、「ストレス」というお悩みについてです。
冷えとり100の声「お悩み ストレス」（6/100）
→冷えとりをすると、ストレスも
まあいいかと考えられるようになります。
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私が冷えとりをはじめて、
自分でも変わったなと思ったのは、
ストレスになっても、
まあ、いいか〜
というように考えられるようになったこと。
それまでは、
白黒つけなければ気が済まない
というようなきつい性格でした。
なんでも、自分の思う通りに
したかったんですね・・・
冷えとりには、
心の四つの毒があります。
この４つは誰でもあるもので、
その強さ、組み合わせによって、
引きおこる症状があるのです。
たとえば、私、風茜は、
強欲がもっとも強いのですが、
強欲が強いと、便さえも出すのを
けちりますので、
便秘になったりして、
大腸の疾患を引き起こすことも
あるのです。
そして、
強欲はけちだけではありません。
自分の都合（利己）を優先して、
人に強制させることも強欲なのです。
たとえば、
子供にいい学校に入ってもらいたい
というのも、自分が努力するのではなく、
子供に強制させ、自分がいい思いをしたい
というので、強欲にあたるのです。
こわいですね・・・
でも、冷えがとれてきて、
毒がでてきて、
少しづつ健康になってくると、
私のような人でも、少しづつ変化がありました。
まあ、いいか・・・
こんなふうに物事をグレーで
見ることができるようになったんです。
冷えがとれてきて
体が温まると、
いつまでもくよくよと悩むのが
できなくなってきて、
まぁ、いいか〜
と、思えるようになりました。
ようやく、心身ともに健康に
近づいてきました。
冷えとりは、
めんげんという苦しいこともありますが、
それを乗り越えたときには、
健康になって、いいことばかり
起こっているはずですよ。
そして、
周りの人がいらいら、かっか、くよくよ、
と、あなたにそれをぶつけてきても、
「あら〜。この人は怒ってばかり・・・。
きっと肝臓が悪いのね。かわいそうに！」
というように、思えるようになり、
八つ当たりを感じなくなるようになってきます。
そうなると、人間関係もずいぶんと
楽になってきますね♡
次回は
「７/100 アトピー」です。
アトピーは辛い症状です。
かゆい
見た目が気になる
薬でも治らない
など、悩ましいことばかり・・・
次回は、アトピーについて
考えてみたいと思います。
こちらの記事をご覧くださいませ。
（執筆者：冷えとりコーディネーター 風茜）
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風 茜（Kaze akane)
冷えとりコーディネーター 冷えとり歴17年目。靴下８枚ばき、半身浴２時間、１年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。冷えとりお得情報や、冷えとり家族の日常をお届けしています。
