レスキュー女子es

心と体の冷えとり_働く女性の悩み、主婦の問題、ママ友、嫁姑とのトラブルを解決する話  by風宏(心の冷えとり)&風茜(体の冷えとり)

「 眠り 」 一覧

冷えとり 夏の寝方

こんにちは。 冷えとり歴9年生の風茜です。 いつもたくさんのブログの中よりご訪問いただきまして、誠にありがとうございます。 毎日とても暑いですね! 冷えとりガールズの皆さんは暑さを感じますか? 私、風 …

冷えとり 眠りについて

こんにちは! この7月に冷えとり歴8年生になりました! 風茜です🍃 (なんだか数え方を間違えていたようで、冷えとりを始めて8年経ったということで、8年生と名乗らせていただいております。だから本当は学年 …

冷えとり 眠りと寝具2(冷えとり後)

こんにちは。 冷えとり歴7年生の風茜です🍃 いつもたくさんのブログの中から、お越しいただきまして、本当にありがとうございます💓 さて、冷えとりに関する質問がありました。 「靴下を重ねばきするときには、 …

冷えとり 眠りと寝具1(冷えとり以前)

こんにちは。 冷えとり歴7年生の風茜です🍃 だんだん寒くなってきて、毎朝、布団から出るのが辛い季節になってきましたね? もう少し・・・と思って目をつむっていると、あっという間に1時間経っていて、驚くこ …

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風茜のプロフィール


風茜のプロフィール

冷えとりコーディネーター。
大学卒業後、美術館学芸員を経て、不況、夫の大病のため、転職を8回経験する。仕事のストレスから体が冷え切っていて、ようやく30代後半で妊娠するも、冷えのため切迫早産しそうになる。子供のアトピーをきっかけに冷えとり健康法を知り、靴下2枚ばきから始める。ずっと体が弱く、入院、手術を繰り返していたが、冷えとりで体質が改善されて、健康を取り戻した。現在冷えとり歴10年目。どんどん体の毒出しが起こり、体の冷えがとれて思う通りの幸せな毎日を送ることができるようになった。現在、靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。