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【冷えとり100の声】お悩み66「冷えとり靴下が脱げなくなる」

冷えとり100の声
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こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜(@kazeakane)です!

ブログに寄せられた冷えとりのお悩み100をご紹介しています。

今日のお悩みは、「冷えとり靴下が脱げなくなる」についてです。

お悩み66/100 冷えとり靴下が脱げなくなる

→脱ぎたくなければ脱がなくても可。
 服や靴を変えましょう。
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冷えとりを始めると重ねばきをした靴下が脱げなくなります。

最初はおしゃれもしたいので、
冷えとりをしていなかった頃の靴を履くために、
外出時には靴下を脱いで出かけていました。

すると……

とても寒いのです。

家に帰って、急いで靴下を履いて、半身浴を強化して、
ようやく冷えがとれてきたように思います。

あんな寒い気持ちになるのはいやだな

と、思ったら、靴を変えてみてください。

冷えとりの靴のことについては

【冷えとりグッズ】最近、買ってみてよかったもの(靴と下着)

をご覧くださいね。

今までは自分がいろいろなものに合わせてきました。

社会にも、仕事でも、家族にも...

冷えとりをすると、自分軸ができてきますので、
自分に何が必要かがわかって、
自分に必要な靴や服に変えたくなるのです。

おしゃれのために冷えとり靴下を脱ぐのは、
肝臓の毒(見栄っぱり)がまだ強いのかもしれません。

冷えが取れて靴下を履かなくなる日が来るのでしょうかという
お悩みについての記事は、

【冷えとりの疑問】冷えがとれて靴下を履かなくなる日がきますか?よしもとばななさんも靴下の重ねばきが苦手

もご覧くださいね。

本来、おしゃれのために裸足で靴を履いたり、
先が尖っている靴や、ヒールが高い靴を履くのは、
体にも大きく負担をかけることになります。

もちろん、おしゃれを楽しむこともいいことです。

できれば、おしゃれも楽しみながら、冷えとりもできればいいですよね!

靴下は脱ぎたくなければ脱がなくてもいいんです。
靴下を履いたまま履ける靴を少しづつ揃えていってください。

私が、おしゃれで歩きやすくて履いている靴は、ダンスコや、
足首をしっかりと固定してくれる短ブーツです。

【8枚靴下を重ねばきして履いてよかったおすすめの靴】

【冷えとりファッション】ダンスコのイングリッド歩き方や履き方の熱血指導体験

ダンスコは購入する時は、お値段が高くて躊躇しますが、修理もしてくれますので、結果長持ちです。

【冷えとりファッション】ダンスコ靴修理はどこに出す?ヘビロテのイングリッドが生まれ変わるまで

そして、靴下を重ねていても、
まだ冷えを感じたら、
靴下は増やしていってくださいね。

茜
靴下を増やす時は、絹とセットなので、プラス2枚です。

冷えとり上級者の方では、20枚以上靴下を履いている方もいます。

それが、ばかばかしいと冷えとりをやめる方が多いのも事実です。

今の自分に合った冷えとりを自分の頭で考えて
やっていきましょう。

次回は、
めんどう
について探っていきたいと思います。

靴下を何枚も履くのがめんどう。
どうにかならないの?

次回は、【冷えとり100の声】お悩み67「冷えとりはめんどう」
をご覧くださいませ。

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風茜(Kaze Akane)
この記事を書いている人

風 茜(Kaze akane)

 

冷えとりコーディネーター 冷えとり歴12年目。靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。冷えとりお得情報や、冷えとり家族の日常をお届けしています。

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