冷えとりお悩み

【冷えとり100の声】お悩み67「冷えとりはめんどう」

冷えとり100の声
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こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜(@kazeakane)です!

ブログに寄せられた冷えとりのお悩み100をご紹介しています。

今日のお悩みは、「冷えとりはめんどう」についてです。

お悩み67/100 「冷えとりはめんどう」

→楽は苦への近道。
 苦は楽への近道です。
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冷えとりを始めると、
一番めんどうだと思うことは、靴下の重ねばきです。

最初は4枚ばきから始めた私の冷えとり靴下の重ねばきも
今では8枚になりました。

現在は8枚が私のベストの枚数で、
体調によってプラス2枚
することはありますが、
これ以上減らすことはありません。

こんなに靴下を履いていると、
靴を脱がなければならない場所に行くと、
脱ぎ着が大変なのでめんどうだな〜と思います。

安心してください!!!

靴の脱ぎ着に関しては、
とても快適な靴があるんです。

詳しくは、【冷えとりファッション】ダンスコ靴修理はどこに出す?ヘビロテのイングリッドが生まれ変わるまで
をご覧くださいませ。

夫は靴下を6枚履いていますが、
一枚一枚履くのが面倒で続けられないというので、
最後のカバー靴下にあたる靴下は、
内側が絹、外側がコットンのものを履いています。

詳しくは、【冷えとりグッズ】面倒くさい男性におすすめ!二重編みの冷えとり靴下(温むすびと絹屋)
をご覧くださいませ。

靴下の重ねばきを面倒だからいやと思って
やめてしまう人にはこのような靴下もあります。
(ただし、二重編みになっているために
乾きはとても悪く、なかなか乾かないという欠点も
あります。)

自分に合った冷えとりグッズを選んで、
冷えとりを楽しんでくださいね!
それが長く続けるコツです。

冷えとりコーディネーター風茜のおすすめグッズのページはこちらです!

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実は、
冷えとり提唱者の進藤義晴先生は、

「楽は苦への近道、苦は楽の近道」

と、おっしゃっています。

これを食べるものに当てはめてみると、

美食は病気への近道、
粗食は健康への近道、

ということになります。

めんどうなことは、
実はいいことへの近道なんですね。

まだまだ、めんどうと感じているのは、
冷えが取れていない証拠です。

でも、めんどうだからと冷えとりをやめてしまうのであれば、
工夫して冷えとりを続けることも大切なことです。

工夫は進化ですよ!!!

次回は、
風呂が汚れる
について探っていきたいと思います。

半身浴をしていると、
お風呂のお湯がとても汚れます。
その汚れの色から、
どこの毒が出ているのかがわかるのを
ご存知でしたか?

詳しくは、冷えとり100の声68「風呂が毒出しで汚れる」をご覧くださいませ。

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風茜(Kaze Akane)
この記事を書いている人

風 茜(Kaze akane)

 

冷えとりコーディネーター 冷えとり歴14年目。靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。冷えとりお得情報や、冷えとり家族の日常をお届けしています。

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