こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜（ @kazeakane1)です！
ブログに寄せられた冷えとりのお悩み100をご紹介しています。
今日のお悩みは、「履く靴がない」というお悩みについてです。
冷えとり100の声「お悩み21履く靴がない」(21/100）
→靴下の重ねばきをすると、足のサイズが
プラス１センチになります。（茜の場合8枚）
重ねばきしたまま、靴を履きたい場合は、
841さんのエンジニアブーツかダンスコがオススメ！
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冷えとりでは24時間下半身を
温め続けるために
靴下の重ねばきを奨励しています。
２枚までなら、それまでの靴を
なんとか履けますが、
冷えがとれてくると、
どんどん靴下の枚数が増えてきて、
今まで持っていた靴がはけなく
なってしまいます。
どうしたらいいでしょう？
私も最初のうちは、
外出の時は靴下を脱いで、
今まで持っていた靴を履いていました。
ところが、
冷えがとれてくると、
いつでも靴下を履いたままで
過ごしたくなり、
靴下を脱げなくなりました。
そこで、
靴下を履いたまま履けるおしゃれな靴を
探しました。
ダンスコです！
詳しくは、こちらの記事をご覧くださいませ。
あの冷えとり提唱者進藤義晴先生の娘さんの
幸恵さんは靴下を20枚履いているそうです。
進藤幸恵さんは841さんのエンジニアブーツが
履きやすいとおっしゃっていましたよ。
自分に合う靴を見つけたいですね！
次回は
「22/100 洋服がない！」です。
冷えとりのお悩みに多いのは
足元が重ねばきのために重く見えますので、
ファッションが楽しめないことです。
芸能人の吉田羊さんも
雑誌などで素敵な冷えとりファッションを
されていますよね！
「冷えとりスタイルブック」はこころとからだにいいことを！吉田羊さんの愛用品も必見
皆様お悩みのファッション問題！
さてさて、どうしましょう。
次回はこちらのお話です。
（執筆者：冷えとりコーディネーター 風茜）
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風 茜（Kaze akane)
冷えとりコーディネーター 冷えとり歴17年目。靴下８枚ばき、半身浴２時間、１年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。冷えとりお得情報や、冷えとり家族の日常をお届けしています。
