こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜（ @kazeakane1)です！
ブログに寄せられた冷えとりのお悩み100をご紹介しています。
今日のお悩みは、「冷えとりで起こるいじめ」というお悩みについてです。
冷えとり100の声「お悩み 冷えとりから起こるいじめ」（10/100）
→冷えとりスタイルでいじめに遭うようでしたら、
家だけでの冷えとりでも大丈夫です。
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冷えがとれてくると、
ずーっと冷えとりスタイルで
過ごしたくなります。
会社や学校の制服があるところは、
冷えとりスタイルでいることが難しい。
無理に冷えとりスタイルを貫こうとすれば、
摩擦がおこり、会社では嫌がらせをされたり、
学校では変な格好と意地悪されたりすることも
たくさん経験しました。
いじめに心が凹むと、
心の毒は体の毒の5000倍です。
だったら、冷えとりスタイルでいられないときは、
無理をしないで、環境にあわせましょう。
そのかわり、家に帰ったら、
すぐ靴下の重ねばきをする
半身浴を強化する
就寝時に湯たんぽを多めにいれる
といったことをすれば、大丈夫です。
こうでなければならないという我執は
心の毒をためます。
環境に左右されなくなるというのも
冷えとりの大きな特徴です。
心の毒につきましてはこちらもご覧くださいませ。
次回は
「1１/100 パワハラ」です。
実は、私はパワハラをとてもたくさん
受けてきた経験があります。
冷えがとれてくると、
だんだんパワハラも受けなくなってきました。
次回はパワハラについて
考えてみたいと思います。
記事はこちらです。
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風 茜（Kaze akane)
冷えとりコーディネーター 冷えとり歴17年目。靴下８枚ばき、半身浴２時間、１年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。冷えとりお得情報や、冷えとり家族の日常をお届けしています。
