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冷え改善コーディネート茶話会
1月15日（水）＠上野カフェ
2月19日（水）＠池袋カフェ
3月〜12月オンラインでちょこっと冷えとり相談
オンライン冷えとり茶話会
| 日時 | 内容 |
| 3月30日（土） | 冷えとりビギナーさん集まれ！ |
| 4月20日（土） | 春こそ冷えとり！春の毒出し（花粉症、いらいら） |
| 5月18日（土） | 冷えとり1年目に起こること（親指の痛み、二重爪、咳） |
| 6月15日（土） | 梅雨の毒出し(夏の下半身問題） |
| 7月20日（土） | 猛暑に気をつけたいこと(冷えとりスタイルで涼しく眠る方法など） |
| 8月24日（土） | 冷えとり中級者さんに起こること（痛み、苦しみのめんげん） |
| 9月21日（土） | 秋の毒出し（咳が止まらない、肌荒れ） |
| 10月19日（土） | 心の冷え（冷酷・強欲・利己・傲慢） |
| 11月16日（土） | 冬の毒出し（子宮、怖がりで不安） |
| 12月21日（土） | 年に4回ある土用の毒出しは消化器に注意（吐き気、下痢、汗） |
12月11日（水）上野にて冷えとり茶話会開催
3月 冷えとり茶話会（西宮の吉住工務店 西宮展示場「丹波 風の工房」
5月 銀座にて冷えとり茶話会（土屋ホームトピア銀座ショールーム）
9月 目白にて冷えとり茶話会
オンライン冷えとり茶話会
6月、8月、10月
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