こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜（ @kazeakane1)です！
ブログに寄せられた冷えとりのお悩み100をご紹介しています。
今日のお悩みは、「不健康」というお悩みについてです。
冷えとり100の声「お悩み 不健康」（4/100）
→冷えとりを始めると自然と健康になります♡
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
冷えとりを始めてすぐの頃は、
健康になろうと思って、始めたのに、
どんどん、めんげんの症状が出てくるようになって、
不安になる方も多いのでは？
また、冷えとりを始めたからきっといい結果に
なっていると思った健康診断などの数値が
あまり良くなかったり、
本当に、冷えとりって
健康になっているのかな？
そう思うことはありませんでしたか？
でも、よく思い出してみてください。
冷えとりを始める前はどうでしたか？
ストレスがあるからと言って、
お酒を飲んだり、
買い物で発散したりしていませんでしたか？
そのときは、健康でしたか？
そして、それはその一回で発散されましたか？
今でも、
気がつくとそういうことを
していなくはありませんか？
体が温まっているときには、
長い間嫌なことを考え続けることは
実は難しいんです。
（試しに、温かいお風呂につかりながら、
どれくらいできるのか試してみてください。
すぐに、まあ〜いいか〜と思っている自分に
気がつきます。）
冷えとり前よりも確実に、
健康に近づいているんです。
ただ、冷えとりは平凡が基本なので、
薬や手術などのように目に見える効果は
すぐには現れません。
＊もっと詳しくはこちらの記事をご覧くださいませ。
ですから、気がつくと
健康になっていた
ということが多いのです。
今、めんげんでつらい方も必ずよくなるときが
きます。
冷えとりは、平凡に
こつこつと続けることが大切なんです。
次回は
「５/100 いやなことばかりおこる」です。
（執筆者：冷えとりコーディネーター 風茜）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
メルマガご登録読者の方に冷えタイプチェックシート付冷えとり基本ブックをプレゼント中です。
ぜひご登録くださいませ。
風 茜（Kaze akane)
冷えとりコーディネーター 冷えとり歴17年目。靴下８枚ばき、半身浴２時間、１年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。冷えとりお得情報や、冷えとり家族の日常をお届けしています。
