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【冷えとり100の声】お悩み57「冷えとり靴下をたくさん履くのが面倒」

冷えとり100の声57
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こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜(@kazeakane)です!

ブログに寄せられた冷えとりのお悩み100をご紹介しています。

今日のお悩みは、「冷えとり靴下をたくさん履くのが面倒」についてです。

お悩み57/100 冷えとり靴下をたくさん履くのが面倒

→絹と綿が二重になっている靴下もありますが、
 乾きが悪いことを考えると、面倒でも1枚ずつ履くことを
 お勧めします。

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冷えとりでは24時間下半身を温めるために、
起きている時間は靴下の重ねばきをします。

最低でも4枚。

冷えとりアドバイザーの進藤幸恵さんは20枚以上
履いています。

メンドくさがりやさんは、
「靴下を一枚一枚履いていくのがめんどくさい!」
と、冷えとりをやめてしまう方もいます。

特に男性にその傾向が強く、
うちの夫も
「1枚ずつ靴下を履くのがなんとかならないの?」
と訴えてきました。

そこで、絹と綿が二重に重ねられている靴下を見つけ、
試してみたのですが、
結果的に履くのは楽チン。
でも、重ねられている分、厚いので乾きが遅い。
夏には乾くのですが、冬の曇った天気には乾きが悪くて、
生乾きの臭いにおいがついてしまいます。

男性冷えとり靴下
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履くのは面倒でも、やはり1枚のほうがいいと
私は思いました。

それに、履くのが面倒で冷えとりをやめてしまう人は、

健康にならなくてもいいや

って思っているか、

そんな面倒なことをしないで簡単に健康になりたい

と思っていませんか?

冷えとりでは、今までの生き方や生活習慣を
改めないと同じことを繰り返すと教えています。

果たして、どうすべきでしょうか?

続けるべきか、やめてしまうべきかは
自分次第です!

楽あれば苦あり
苦あれば楽あり

なんです。

次回は、
冷えとりをしていると人から変な人だと思われる
悩みについてお伝えしたいと思います。

西洋医学信奉の現代では、健康法は宗教と結び付けられて
しまいがちです。

私もあまり大きな声で「冷えとりをしている!」と
言えませんでした。

そんなことについてはこちらをご覧ください。

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【冷えとり100の声】お悩み58「冷えとりをしていると変な人だと言われる」風茜の冷えとり毎日レスキュー女子esブログに寄せられた冷えとりのお悩み100をご紹介しています。 今日のお悩みは、「冷えとりをしていると変な人だと言われる」についてです。...

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風茜(Kaze Akane)
この記事を書いている人

風 茜(Kaze akane)

 

冷えとりコーディネーター 冷えとり歴12年目。靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。冷えとりお得情報や、冷えとり家族の日常をお届けしています。

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