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【冷えとり100の声】お悩み25「冷えが不快」

冷えとり100の声冷えが不快
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こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜( @kazeakane1)です!

ブログに寄せられた冷えとりのお悩み100をメルマガでご紹介しています。
今日のお悩みは、「冷えが不快」というお悩みについてです。
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冷えとり100の声「お悩み25冷えが不快」(25/100)

→冷えとりを始めて初期の頃は、
冷えを感じることができるようになり、
不快に思うこともありますが、
冷えがとれてくると快適に変わります。

冷えがとれてくると、
今まで冷えを感じることがなかったのに、
逆に寒さを感じるようになることも
あります。 

こんなに靴下をたくさん履いているのに!
半身浴で体を温めているのに!

寒いなんて、おかしいと思いませんか?

温めれば温めるほど、
寒さを感じるなんて!

これは、冷えの気が出てきている
証拠なんです!

詳しくはこちらの記事をご覧くださいませ。

【冷えとりとめんげん】その冷えは寒気それとも、冷えの気?冷えとりおはなし会に参加した時に、”冷えの気を感じる”とお話しされていた方がいました。そのお話を聞いたときは、そんなことあるものかしら?と思っていましたが、冷えとり10年目に私も体験しました。冷えの気って何でしょう?今日はそんなちょっと冷えとりで起こる不思議なことについてお話します。...

お湯に入っているのに
半身浴中に背中がぞくっとするのも、
裸足じゃないのに、
足がしんしん冷えてくるも、
体がようやく冷えをセンサーでキャッチ
できるようになってきた証拠なんですよ。

特に、半身浴中のぞくっとくるのは、
冷えの気です。

この時に、
冷えとりすると体が温まると思ったのに、
なんだか寒くておかしいな〜
と、やめないでくださいね。

ここを乗り越えると、
快適に変わりますから!

冷えの気を感じた時は、

靴下の枚数を増やす
半身浴の時間を増やす

を心がけて乗り切りましょう。

次回は
「26/100 冷えとりから考える不安」です。

いつも不安に感じる人は、
腎臓が悪いことが多いです。
なぜって、
腎臓が悪い人はくよくよしがち、
心配性だと腎臓が悪くなるからです。

次回のお話はこちらです。

【冷えとり100の声】お悩み26「冷えとりから考える不安」こんにちは。 冷えとりコーディネーターの風茜( @kazeakane1)です! ブログに寄せられた冷えとりのお悩み100をメルマガで...

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風茜(Kaze Akane)
この記事を書いている人

風 茜(Kaze akane)

 

冷えとりコーディネーター 冷えとり歴12年目。靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。冷えとりお得情報や、冷えとり家族の日常をお届けしています。

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