こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜（ @kazeakane1)です！
私が冷えとりおはなし会に参加した記事が多く読まれています。2015年から2016年にかけて1年間、冷えとりショップ繭結さんで開催された冷えとりおはなし会に参加した記事をまとめました。講師は、現在冷えとり歴29年の柳沢さんです。まとめ1は、冷えとりの基本についての話がありました。参加して良かった会となりました。
初めての冷えとりおはなし会
冷えとりをはじめて、いろいろ悩みがでてきました。とくに、冷えとりを始めたばかりのころは、
本当にこれでいいのかな？
病院へ行くべき？
というような悩みがたくさん出てきました。
そんなときに、たまたま出かけた冷えとりショップの繭結さんから、冷えとりおはなし会がありますというご案内をいただき、参加してみることにしました。
冷えとりショップ繭結で開催される冷えとりおはなし会とは？
冷えとりおはなし会とは、どんなものなのでしょうか？
冷えとりのことをみんなでシェアする会ですが、講師は冷えとり歴29年の色々なめんげんを乗り越えてきた柳沢さんがその季節に応じて基礎的なことをまず解説してくれます。
冷えとりショップ繭結の冷えとりおはなし会の内容
私が初めて冷えとりおはなし会に参加したときは、会自体は4時間ありました。
前半はその季節ごとに冷えとりで気をつけるべきこと、後半はそれぞれの冷えとりで起こるお悩み相談でした。
おはなし会に出て、どんどん冷えとりで変わっていく仲間をみたときは、冷えとりっていいなと思いました。
冷えとりも一人でしていると、悩みや行き詰まることもあります。
そんなときは、ぜひ冷えとり勉強会やおはなし会にでかけてみてくださいね。冷えとりショップ繭結さんでは、進藤幸恵さんの勉強会も開催されています。
悩みは、一人で抱えているよりも、誰かに話した方がスッキリしますし、周りの人に話せなくても冷えとり仲間になら、体のことを話すこともできますし、共感ポイントも多いので、おすすめです。
（執筆者：冷えとりコーディネーター 風茜）
冷えとりおはなし会情報
おはなし会に出て、どんどん冷えとりで変わっていく仲間をみたときは、冷えとりっていいなと思いました。
冷えとりも一人でしていると、悩みや行き詰まることもあります。
繭結さんでは冷えとり勉強会（講師：進藤幸恵さん）やおはなし会（講師：冷えとり歴29年の柳沢さん）が開催されています。
冷えとりおはなし会は、冷えとりショップ繭結で不定期に開催されています。
▼おはなし会のまとめの続きはこちらもご覧くださいね。
冷えとりおはなし会＠繭結まとめ2＜冬の毒出し＞
風茜もちょこっとお悩み相談をやっています。お一人のお話をじっくりうかがいます。お気軽にご参加くださいね。
