こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜(instagram kazeakane)です。
私たち家族は全員で冷えとりをしています。私が11年、子供が10年、夫が9年になりました。もともと体が弱くて、手術や入院を繰り返していた私たち家族ですが、めんげんを乗り越えるたびにどんどん健康になっていきました。
夫はお酒が大好きで、肝臓が悪いにも関わらずお酒を飲みすぎることを止めることができませんでした。
ところが、冷えが取れてくるにつれて、ある日突然「もうそんなにお酒は飲みたくない！」と宣言して、一切お酒を飲まなくなりました。
すると、あんなに悩んでいたへパーデン結節がいつの間にか治ってしまいました。
今日の記事は、とても不思議なお酒と指の関係についてを夫のめんげんとともにお届けします。
2018年の健康診断の数値は良くなかったけれど健康
この冬、子供がインフルにかかっても、うつることはありませんでした。夫の口から、
「冷えとりのおかげだね」という言葉も聞くくらい、冷えとりを普通に取り入れられるようになってきました。
少し前は、ちょっとでも喉が痛くなったり、体調を崩すと医者に行って原因がわからないと気が済まないというのが夫でした。
ところが、昨年の健康診断で相変わらずの尿酸値の数値が悪くても、つらさはなく体そのものは健康なので気にならなくなってきました。
これは冷えが取れてきて、くよくよ悩まなくなってきたからとも言えると思います。
冷えとり9年にしてお酒を飲みたくないと思うように変化
そして、昨年の秋くらいに気が付いたら、週末に必ず飲んでしたお酒を飲まなくなってしまいました。
なぜならば、何かの言い訳をしてお酒を飲むことをやめなかったほどのお酒好きだったからです。
「ウィスキーは頭をクリアにする」
「今日はグラス一杯だけ」←一杯で終わっことはない
といって、何かにつけてお酒を飲み続けていた夫ですが、あまりお酒を飲みたいと思わなくなったのです。
唯一お酒をいただくのは、会合や旅行に行った時だけになりました。
これは私もです。ノンアルコールワインを楽しんでいましたが、そうまでして飲みたいかと思うとそうでもないなと思い、お酒を飲まなくても大丈夫になりました。
気がつくとへパーデン結節が治っていた
夫は指が曲がって痛むへパーデン結節にかかっていました。
へパーデン結節とは、指の第一関節が曲がってしまう原因不明の病気で40歳以上の女性に多い疾患です。 公益法人日本整形外科学会
この痛みに夫は悩まされてきました。テーピングをして、痛みをしのいでいましたが、お酒をやめた時と同時に気がつくとテーピングしなくなっていました。
冷えとりでは、手の指は肝臓が悪いとそこに毒が出ることがあります。お酒をやめたので痛みが出なくなったのかもしれません。
夫のヘパーデン結節は小指に出ていましたが、841さんのめんげん辞典によれば、小指は泌尿器系（膀胱）の毒が出る場所です。夫は尿酸値が高いので、その毒出しもあったのかもしれません。
現在の夫の冷えとり状況
靴下は冷えが取れてくるに連れて、徐々に枚数が増えてきました。スパッツも同じで、最初は足が熱いから必要ないと言っていましたが、冷えとりの年数が増えてくると冷えの自覚が出てきて自分から履きたいというようになりました。
一番変化があったのは、食べることです。
今まではたくさん食べなきゃ口が寂しいと何かしら食べていましたが、そういうこともなくなりました。
まだ食事前にお腹が空いてしまうと我慢できずにバナナやパンを食べてしまいますが、寝る前にお腹が減っても食べずに眠ることができるようになりました。
こんなふうに冷えとりをして、めんげんを乗り越えるたびにハッピーに変化していきますよ！
ぜひ冷えとりを楽しくトライしていきましょう！
2020年の冷えとり12年目の現在も、あんなに悩んだヘパーデン結節の痛みは出ていません。
お酒も甘いものもすっかりやめてしまい、ライフスタイルがかなり変わりました。
（執筆者：冷えとりコーディネーター 風茜）
まとめ
冷えとりを始めた人は体にいいからと家族に勧めたくなりますが、強制しない。男性ほど抵抗します。
勧めることもなく、楽しそうにやっているとやりたいというようになるのでそこで冷えとりに必要なものを準備してあげましょう。
過食の傾向のある男性は腎臓が冷えています。お腹が減ると不安だという気持ちが強い人は腎臓は怖がりな臓器なので腰回りをしっかりと温めると良いです。スパッツの重ねばきをオススメします。
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私がお酒をやめようと思ったきっかけになったのはこのノンアルコールワインを飲んだからです。とても美味しくてほぼアルコール的な味でしたが、ある時に気持ちが冷めて飲まなくなったのですが、味はとても美味しいです。
靴下をたくさん履くのが面倒な男性にオススメなのがこちらの二重になっている靴下です。厚手なので乾きは悪いですが、メンドくさがり屋の夫には好評です。一足で二足分の効果があります。
