こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜（@kazeakane）です！
ブログに寄せられた冷えとりのお悩み100をご紹介しています。
今日のお悩みは、「靴下を履く時間がかかる」です。
お悩み73/100 靴下を履く時間がかかる
→素材で履く順番を迷うなら、素材ごとに縁の色が違う靴下もあります。
一番は慣れ。
慣れたら、手触りで素材がわかるようになります。
たくさん履くのが面倒なら、最初から2枚重なるタイプもあります。
試してみましょう。
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冷えとりを始めたのはいいけれど、
靴下を履くのに時間がかかって
面倒だな
と思う方も多いのでは？
靴下を履く時に時間がかかる理由は
1・素材がわかりにくい
2・枚数が多い
ということですよね?
靴下の素材がわかりにくいのは、
最初だけですが、
冷えとり靴下は、絹、ウール、コットンなどの
素材を交互に履いていくために、
どの素材の靴下なのかが
わからなくなるときがあります。
そんなときは841さんの靴下が、
素材ごとに縁かがりの色が違うので、
わかりやすいです。
特にお子さんで冷えとりをしているときに
とても便利です。
枚数が多いから時間がかかる
というお悩みについては、
二重重ねの靴下もありますので、
こちらを利用してみてはいかがでしょうか？
冷えとり靴下について、
まとめた記事もありますの是非参考にしてみてくださいね！
▼
【冷えとり靴下のまとめ】おすすめや履き方、破けた場所からわかることや繕い方
ただし、二重重ねの靴下は、
履くのはとても便利なのですが、
乾きにくいので、しっかりと乾かすことが
大切です。（生乾きしないために）
私は、靴下を脱がなければならないシーンには、
（足のマッサージ、健康診断など脱ぎ着するとき）
最初から、さっと履きやすい二重かさねの靴下を
履いて、使い分けています。
面倒くさがり屋の男性にはとてもおすすめです！
▼
【冷えとりグッズ】面倒くさい男性におすすめ！二重編みの冷えとり靴下（温むすびと絹屋）
他にもおすすめの冷えとりグッズは、こちらをご覧くださいね！
次回は、
医者からエビデンスがないと非難される
についてお話しします。
医者に行って、
冷えとりを主張すると、
エビデンスがない
と、怒り出す先生もいます。
冷えとりでは不安なら医者に診てもらうことも
奨励していますが、
お医者さまに冷えとりのことをエビデンスがない
と言われるのは嫌ですよね！
そんなときのお悩みを解決する方法は、冷えとり100の声74「医者からエビデンスがないと非難されたとき」をご覧くださいね。
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風 茜（Kaze akane)
冷えとりコーディネーター 冷えとり歴17年目。靴下８枚ばき、半身浴２時間、１年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。冷えとりお得情報や、冷えとり家族の日常をお届けしています。
