こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜（@kazeakane）です！
ブログに寄せられた冷えとりのお悩み100をご紹介しています。
今日のお悩みは、「冷えとり靴下の洗濯が大変」についてです。
お悩み61/100 靴下の洗濯が大変
→絹は手洗いが本当はいいですが、
洗濯機で洗ってしまっても問題はありませんでした。
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冷えとりでは、起きているときは靴下の重ねばきをして、
常に半身浴の状態を作り出しています。
最初は靴下の2枚ばきで始めた私も、今や8枚ばき。
家族中で冷えとりをしていますので、
子供の靴下は通学用2枚ばきと6枚ばき。
夫は6枚ばき。
両足靴下の合計枚数はなんと40枚。
うちの洗濯物を見た方は
どれだけの人間が住んでいるんだ！
と驚かれているかもしれません。
さすがにこんなに靴下があると、
絹は手洗いが風合いを壊さないというのは
わかっていても、
枚数が多くておっくうです。
私に大切なことは冷えとりを楽しく続けること。
なので洗濯機で洗ってしまいました。
絹の風合いは落ちますが、問題はありませんでした。
おかげで楽しく冷えとりを続けられています。
また、毎日すべての靴下を履き替える必要はありませんので、
汚れやすい最初に履く絹の五本指靴下と一番外側のコットンの
靴下を洗うだけの冷えとり上級者の方もいるんですよ。
うちの場合は靴下からの毒だしが激しく、
靴下がぐっしょり湿ることが多いので
今の段階では洗濯機で洗うようにしています。
次回は、
冷えとりの効果がわからない
についてお伝えします。
せっかく冷えとりをしているのに
本当に効果があるのか？
と思うことはありませんか？
↓そんなお悩みはこちらをどうぞ！
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風 茜（Kaze akane)
冷えとりコーディネーター 冷えとり歴17年目。靴下８枚ばき、半身浴２時間、１年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。冷えとりお得情報や、冷えとり家族の日常をお届けしています。
