こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜（ @kazeakane1)です！
ブログに寄せられた冷えとりのお悩み100をご紹介しています。
今日のお悩みは、「別離体験（死など）」というお悩みについてです。
冷えとり100の声「お悩み 別離体験（死など）」（13/100）
→くよくよ、めそめそが強くなると、
腎臓に毒が出ます。
思い切り泣いたら笑ってみましょう。
それでもダメなら、
24時間半身浴を続けてみましょう。
温かい場所では、
いつまでも悲しい気持ちでいることは難しいです。
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人生とは、常に別れと出会いがあります。
生きていればまたどこかで
会えますので、悲しいことは悲しいですが、
立ち直れなくなるほどの辛さは感じません。
でも、死んでしまった人とは、
2度と会うことができません。
失った人とまだやりたかったことを
思うと、後悔ばかり残ります。
特に、肉親の死はとても悲しいもの。
冷えとりおはなし会に参加した時に、
親族の死が悲し過ぎて乗り越えられない
という方がいました。
私も、18年前にペットのうさぎが
死んでしまった時は、
それを受け入れることができなくて、
３ヶ月ほど寝込んでしまったこともあります。
（まだ冷えとりも知らない頃でした。）
この悲しさはどうしたら、
いいのでしょう。
私は３ヶ月思い切り泣いてみて、
立ち直ることができました。
当時、冷えとり歴２6年の柳沢さんという方は、
冷えとりおはなし会で、その方に
こんなふうにお話ししていました。
追記2020年7月現在、柳沢さんの冷えとり歴は30年です。
「くよくよ、めそめそしていたら
腎臓に毒がでます。
どんな時でもからだを温めてください。
温泉に行って、ずっと悲しいことを
考えられませんよね？
半身浴を長い時間されてみてください。」
＊ 腎臓の毒につきましては、
「冷えとり 心の毒①「利己」」も
ご覧下さいませ。
心の毒をとることは、
簡単ではありませんが、
心の毒は体の毒の5000倍です。
親類を亡くされた方も、
その次のおはなし会のときに、
長時間半身浴をしたら、
だいぶ気持ちが明るくなってきたと
雰囲気も大きく変わられていました。
ぜひ試してみてくださいね！
次回は
「14/100 寒い」です。
冷えがとれてきたら、
あんなに寒い寒いと震えていた私ですが、
この冬はあまり寒さを感じなくなりました。
いったいどうしてでしょう？
記事はこちらです。
（執筆者：冷えとりコーディネーター 風茜）
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風 茜（Kaze akane)
冷えとりコーディネーター 冷えとり歴17年目。靴下８枚ばき、半身浴２時間、１年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。冷えとりお得情報や、冷えとり家族の日常をお届けしています。
