こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜（ @kazeakane1)です！
冷えとりを始めると、いろいろな変化があります。
そんなときネットで検索したり、冷えとりショップに相談したり...
いちばんおすすめなのは、冷えとり提唱者の進藤義晴先生のこの3冊の書籍を読むことです。
今日は、冷えとり本はこの3冊でOK記事をお届けします。
目次
冷えとりのことを知るには、まず進藤義晴先生の教科書的な本から！
冷えとりは進藤義晴先生が考案された健康法です。まずはどんなものなのかを知るには、ぜひこちらの本をお読みください。
【冷えとり書籍】超絶おすすめ！これ一冊で解決！冷えとりのバイブル『新版万病を治す冷えとり健康法』進藤義晴著健康になると思って始めた冷えとりなのに、次から次へ出るめんげんに悩まされ…これはいったいどういうことだろう？と悩むことも多くなりました。そんなときに、冷えとり関係の本を読むと、必ず『新版万病を治す冷えとり健康法』進藤義晴著が紹介されていました。そこで、読んでみると、正直、もっと早く読めばよかったというくらい、いい本でした。今日の記事は、冷えとりのバイブルとも言われている冷えとり提唱者の進藤義晴先生が書いた超絶おすすめ『新版万病を治す冷えとり健康法』をご紹介するものです。...
なにはともあれ、この一冊を手元に置いておけば、不安やわからないことがあっても、すぐに調べることができますし、何度何度も読むうちに、そのときわからなかったことが、少しづつわかるようにもなってきます。
次に読むべき本は医療との関係が書かれているこちらの冷えとり書籍へ
なんとこちらの本は改訂版が出ています。
この本の特徴は、
- 読みやすい
- めんげんを寛解した体験談
これにつきます。
【冷えとり本】めんげんがつらい時に読むべき『医者知らず「冷えとり」で完全健康人生』（進藤義晴著）冷えとり書籍の中で、とてもお勧めしたいのが『医者知らず「冷えとり」で完全健康人生』（進藤義晴著）です。教科書的な本が、『新版万病を治す冷えとり健康法』だとしたら、この本は参考書のようなものです。めんげんでつらいとき、医者に行くか行かないかを決める時に読むと良い本です。...
めんげんがつらいときには、おすすめの本です。
茜
私もめんげんがつらいときは、この本を読んで励まされました。
体のめんげんの次に起こる心の毒出しにはこの冷えとり本を
心の毒出しが起こった時に、心の冷えが体の病気を作っていることを知りました。
【冷えとり書籍】スピに興味がある方にもおすすめ！心の冷えに効く『冷えは万病のもと万病を治す「冷えとり」生活療法』（進藤義晴著）冷えとり書籍の中で、心の冷えをとることについて書かれたおすすめ本は、『冷えは万病のもと万病を治す「冷えとり」生活療法』（進藤義晴著）です。 体の冷えがとれて、健康になり、ようやく心の毒が出せるようになった時こそ、この冷えとりの本を読むことをおすすめいたします。...
冷えとりが究極の世直しであると言われるのが、この本を読むとよくわかります。
冷えとりを知り、正しく冷えを取っていくのにはぜひこの三冊を
冷えを取っていくと、まず自分が健康になります。
長年の間違っていた生き方や生活習慣が変わると、どんどん心の毒もとれてきて、幸せになり、運勢まで変わっていきます。
そんな人がたくさん増えると、この世界はもっとハッピーになるのではないかと私は思っています。
ぜひこの三冊をお手元に置いてくださいね。
（執筆者：冷えとりコーディネーター 風茜）
記事中にご紹介した三冊はこちらです。
他にもオススメの冷えとりグッズはぜひこちらをごらんくださいませ。
おすすめグッズ風茜の冷えとりおすすめグッズを紹介していきます。
6月28日に免疫力が高まるシンプルな暮らし 体と心が温まる冷えとり習慣のすすめ／進藤...
