こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜(instagram kazeakane)です。
朝は洗顔するのが当たり前。顔をしっかり洗わないからニキビなどの吹き出物に悩まされる！そう思いこんでいました。
そんなわけで朝も、昼も、夜も顔を一所懸命洗っていたのです。ところが、これは大きな間違いでした。妊娠をきっかけに顔を洗えなくなったら、あんなに悩まされてきた肌荒れがピタリとなくなりました。
今では、どんなお手入れをされているんですか？とママ友から聞かれるような美肌になりました！
今日の記事は、何をしても治らない肌荒れを悩む方に向けて、私が肌荒れを改善して美肌と言われるようになった理由をお伝えします。
美肌だと化粧代もかからなくなり、一石二鳥ですよ！
冷えとりもやっています！
冷えが取れてきて肌がキレイになったのかもなんて思ってもいます！
ずっと朝洗顔が必要だと思っていた冷えとり16年の茜の肌荒れの過去
冷えとり歴16年の茜はアラフィフのわりには、肌がきれいだと褒められることが多いのです。
冷えとり歴13年目の頃からママ友に化粧品を何を使っているのと聞かれることがありますが、実はあまりお化粧していません。
会社員を辞めてからフルメイクしなくなりました。
冷えとりをすると、血流が良くなり肌のツヤも出てくるため美肌を手に入れることができるのはもちろんですが、実は思い当たることが一つだけあります。
それは、朝洗顔をやめたこと！
実は、私の20代は肌荒れに悩まされてきました。頰一面ニキビだらけでボコボコだったのです。
その頃は肌荒れを直したい一心で、いろいろなものを塗りまくっていました。
CHANELの化粧品ラインが良いと雑誌で知れば、大枚はたいて購入していましたが、全く肌荒れは治ることもありませんでした。
皮膚科にも通い、皮膚科の勧める医療エステにも通って、ピーリングしてもらったりしたこともあります。（30代前半）
皮膚科から処方されるビタミンCやビタミンBも欠かさず飲んでいました。
あんなに高価な化粧品も使ったのに...
美肌を手に入れた理由は朝洗顔をやめたこと
私が美肌になったというきっかけは、朝洗顔をやめたことだと強く確信しています。
これは偶然なのですが、37歳の頃に臨月を迎えて、洗顔の体勢を取るのが苦しくて、朝の洗顔をやめてしまいました。
そのころも顔一面にはニキビがたくさんありましたので、洗顔を強化の必要性を感じ、化粧品もバッチリ使っていました。
ところが、切迫早産しそうになって休職することになり、ほぼ寝たきりで過ごしていたので、誰にも会うこともなかったため、洗顔をしない環境でも大丈夫だったのです。
というわけで、必要だと信じていた朝洗顔をやめたのです。
美肌を手に入れた朝洗顔をしないお手入れ方法
とは言っても、朝起きたばかりや夏の目覚めには顔の脂でベタベタしていたり、お化粧する日もあり、そんな時はどうしようと思いました。
それから17年間というもの、私は朝洗顔しなくなったのです。
そうしたら、みるみるうちにあんなに吹き出物に悩まされていた肌からぶつぶつがなくなっていきました。
夜だけお風呂で顔を洗います。この時はお化粧している時は、メイク落とし＋石鹸（普通の固形石鹸）、化粧していない日はお湯で流すだけです。
朝洗顔したことのないアトピーの子供の肌は？
うちの子供はアトピーなので、小さい頃からプイプイローションを体と顔に塗っていました。
プイプイローションは生協に加入していると購入できるアトピー肌や敏感肌用のローションです。
生協に加入していなくても同じ成分のものはサンスターから購入できます。
アトピーには乾燥が天敵ですから、生まれてこのかた朝の洗顔をしたことがありません。
子供は体と髪の毛はパックスナチュロンボデイーソープ（よもぎエキス入り）を使用していますが、その部分はカサカサしがちです。それを補うために、プイプイローションを塗るのです。
やはり、朝洗顔を生まれたからしたことがないため、体にどんなにアトピーの症状が出ていても、顔の肌はキレイなのです。
顔には、アトピー症状もなく、見た目は普通のきれいな肌です。
合宿の時になんで洗わないの？と友達に言われて洗ったら、顔が痛かった。
顔を洗うことが絶対に必要だと思っている私たちですが、顔を洗わなくなった方が美肌を手に入れられました。
実際、化粧品カウンターで肌の水分量を計測してもらったら、なんとベストな状態！
そしてアラフィフなのに30代後半の肌状態でした♪( ´θ｀)
もしも、肌荒れでお悩みでしたら、一度朝洗顔をやめることをお試しくださいね。
あんなに悩んでお金を投資した肌改善が、お金もかからずに嘘のような美肌を手に入れることができるんです。
ぜひお試しください！
（執筆者：冷えとりコーディネーター 風茜）
まとめ
- 肌荒れには朝洗顔をやめる
- 朝洗顔の代わりに化粧水で拭き取りをする→その上からメイク
- 冷えとりをして、冷えが取れてくると血流が良くなるので顔色が良くなり、化粧しなくても美しくなる。
記事中で私が拭き取り用に使っている化粧水はこちらです。
記事中で子供がシャンプー用に使用しているものはこちらです。
