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冷えとり いろいろな角度から冷えとりをみよう

投稿日:2018年3月16日 更新日:

こんにちは。

冷えとりコーディネーターの風茜です。

いつもたくさんのブログの中よりご訪問いただきまして、誠にありがとうございます。

なんでもひとつのことにこだわりすぎて、やりすぎるのは危険なことです。

ゆるやかに、柔軟に、やるからこそ、長く続けられます。

今日のおはなしは、冷えとり健康法でも注目している末端まで血液を送ることについてをおはなしします。

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血流について

冷えとりで、からだを温めるのはなぜでしょう?

それは血液を末端におくるためなのです。

血液は温かいところにむかって、流れていきます。

(冷たいところには流れません)

血液は、栄養を運び、いらないものを持ち帰ってくるのですが、冷たいところには届かないので、その部分の細胞には栄養もいかなければ、いらないものを持ち帰ることもできません。

すると、血液が届かない部分の細胞は、その環境に耐えうる細胞に突然変化してしまいます。

これががん細胞であると冷えとりおはなし会で聞きました。

細胞は、コピーを繰り返し、生まれ変わりますので、血液が届いていれば正常にコピーができますので、からだを温めて、血液を末端まで送ることはとても重要なことです。

(もちろん、正常でなくなった細胞もからだを温めることで、血液が送れるようになり、少しづつ正常が細胞に戻すことも可能です。)

冷えとりでもこのように血流については、とても重要に考えられています。

以前このような本を読みました。

血流がすべて解決する [ 堀江昭佳 ]

価格:1,404円
(2018/3/1 08:30時点)
感想(33件)

血流がすべて

 

冷えとり健康法ととてもよく似た考え方が書かれており、やはり根本的には血液を流すことが大切なのだなと思います。

この本はベストセラーになりましたので、健康に関心がある方は読まれた方も多いのではないでしょうか?

そして、著者の堀江昭佳さんがまた本を出版されました。

(堀江昭佳さんは出雲大社参道で90年以上続く老舗漢方薬局の4代目漢方薬剤師さんです。)

血流がすべて整う食べ方 [ 堀江昭佳 ]

価格:1,404円
(2018/3/1 08:34時点)
感想(0件)

血流がすべて整う食べ方

この本には、血流が整えば心も体もうまくいくとあります。

  • 食べ過ぎはよくない。
  • 食べたら出す。
  • 食べたいものを食べるときに罪悪感を持たない。

これは、冷えとりでもおなじみのことです。

根本的には、目指しているところや考え方は同じなんだと実感しました。

冷えとりをしていて、本当に正しいのかと悩むこともあります。

そんなときは、いろいろな角度から考えてみるといいですよね。

これが冷えとりでよく言われる自分の頭で考えるということなのだと思います。

人は、それぞれ生きてきた環境も、体質も、性格も違いますので、一つの方法が正しいわけではありません。

ある人にはぴたりと当てはまっても、別の人には当てはまらない場合もあるのです。

何が自分にとって最適なのかは、自分にしかわからないのです。

 

冷えとり いろいろな角度から冷えとりをみようのポイント

もし、冷えとり健康法で悩むことがあれば、いろいろなところに相談してみましょう。

冷えとりショップでは、相談するとこういう事例があったと教えてくれることもあります。

こちらのお店は、以前私が悩みを相談したら、いろいろなことを教えてくれました。

冷えとりショップ841(めんげん辞典もあります)

冷えとりショップ繭結

冷えとりショップファイブソックス

いろいろな冷えとりの体験を知りたくなったら、冷えとりおはなし会に参加してみませんか?

冷えとりを1人でやっていると不安もいっぱいでてきますが、同じように冷えとりをしている仲間がいると心強いものです。

風茜の冷えとり茶話会を開催します。

よろしければぜひご参加くださいませ。

●5月13日(日)13時〜16時(途中退席可)

お申し込み、会場はこちらをご覧下さいませ。

冷えとり茶話会(銀座会場)

●3月30日(金)14時から16時

冷えとり茶話会(西宮)

 

冷えとりは衣食住から。

風茜の取り入れ、めぐらせ、捨てる冷えとり毎日」もどうぞご覧下さいませ。

こたつプロジェクトも作動中。

皆様からのご意見、ご感想をお待ちしております。

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風茜のプロフィール


風茜のプロフィール

冷えとりコーディネーター。
大学卒業後、美術館学芸員を経て、不況、夫の大病のため、転職を8回経験する。仕事のストレスから体が冷え切っていて、ようやく30代後半で妊娠するも、冷えのため切迫早産しそうになる。子供のアトピーをきっかけに冷えとり健康法を知り、靴下2枚ばきから始める。ずっと体が弱く、入院、手術を繰り返していたが、冷えとりで体質が改善されて、健康を取り戻した。現在冷えとり歴10年目。どんどん体の毒出しが起こり、体の冷えがとれて思う通りの幸せな毎日を送ることができるようになった。現在、靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。
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